Begleitung
Trauer ist so individuell wie die Menschen, die sie erleben. Ich biete Ihnen verschiedene Formen der Unterstützung an – abgestimmt auf Ihre persönlichen Wünsche, Bedürfnisse und Lebensumstände.
Für Einzelpersonen
In der Einzelbegleitung schaffe ich einen geschützten Raum, in dem alles da sein darf – Gedanken, Gefühle, Erinnerungen und auch Stille. Im Mittelpunkt steht das persönliche Gespräch, begleitet von achtsamer und individueller Unterstützung, die sich an Ihren Wünschen und Bedürfnissen orientiert.
Kreative Methoden oder Bewegung können den Trauerprozess ergänzen und unterstützen. Kreative Angebote, kleine Rituale oder Spaziergänge in der Natur helfen, Gefühle auszudrücken, Erinnerungen lebendig werden zu lassen und neue Wege im Umgang mit der Trauer zu entdecken.
Auch gemeinsame Besuche von Orten, die mit dem verstorbenen Menschen verbunden sind, können Teil der Begleitung sein. Dabei gilt immer: Alles kann – nichts muss.
Einzelbegleitung anfragenFür Kleingruppen
In meinen Kleingruppen mit maximal vier Teilnehmenden entsteht ein geschützter und persönlicher Rahmen, in dem Raum für ehrlichen Austausch, gegenseitiges Verständnis und gemeinsames Erinnern entsteht.
Ausgebildet für intensive Prozesse, ermöglichen kleine Gruppen einen tiefergehenden Austausch als klassisch große Gruppen. Jeder Mensch findet verlässlich Gehör und kann sich mit seinen Gedanken und Gefühlen zeigen.
Die Treffen finden in ruhiger Atmosphäre statt und können durch kreative Impulse oder Bewegung ergänzt werden. Die Gruppen starten, sobald sich genügend Interessierte finden.
Kleingruppe anfragenMit Wanderungen
Für Menschen, die gerne in der Natur unterwegs sind, biete ich Trauerwanderungen an – einzeln oder in Gruppen.
In achtsamer Atmosphäre entsteht Raum für offene Gespräche, heilsames Schweigen und bewusste Naturerfahrungen. Impulse im Gehen helfen effektiv dabei, blockierte Gedanken und Gefühle behutsam in Bewegung zu bringen.
Wanderung anfragenFür alle & Institutionen
Trauer ist vielfältig und nicht nur an den Verlust eines Menschen gebunden. Auch der Verlust eines Haustiers, Trennungen oder andere tiefgreifende Veränderungen können intensive Trauer auslösen. Mein Angebot richtet sich an alle Menschen, die sich Begleitung, Austausch oder einen geschützten Raum wünschen.
Wer begleitet Sie auf Ihrem Weg?
Eine tragfähige Trauerbegleitung lebt von echter Begegnung und tiefem Verständnis. Erfahren Sie mehr über meine persönliche Motivation, meine tägliche Erfahrung als Bestattungsfachkraft und die fachliche Haltung, die meine Arbeit mit Menschen in Paderborn prägt.